12 év után végre leszokom a dohányzásról. Ez a blog ennek a története.

Friss topikok

  • Mouseear: Sokkal nehezebben megy, mint az első alkalommal. Sőt, azt hiszem, egyáltalán nem megy. Nekem az el... (2012.06.03. 12:54) Első nap
  • Mouseear: Határozottan jó kezdeményezés, kíváncsi vagyok, hogy sikerül:) (2012.06.01. 16:00) Utolsó nap dohányzóként

Archívum

Ötödik nap

2012.06.06. 13:33 | vegrenemdohanyzom | komment

Már egy ideje nem írtam, ami kizárólag a sok teendőek volt betudható. Kutyát kerestünk menyasszonyommal, és találtunk is, akiért ma fogunk elmenni. Az a neve, hogy Kavics. Remélem imádni fog minket, mert már nagyon várjuk.

De ez a blog elsősorban a dohányzásról való leszokásról szól. Örömteli hír, hogy a mérleg 103,2 kilót mutatott reggel, ami azt jelenti, hogy még nem hízok. Bár a szigorú heti terv kissé felborult, azért azt állítom, hogy a diéta, az egészséges étkezés megteszi hatását. Sokkal örömtelibb hír, hogy a szexuális étvágyam sem csökkent. Lassan 14 hónapja vagyunk együtt a szerelmemmel, de átlagban kétnaponta szeretkezünk. 

Címkék: statisztika kutya kavics aggályok

Második nap

2012.06.03. 21:36 | vegrenemdohanyzom | komment

Részemről ez a nap is jól ment, de bevallom őszintén, attól tartok el fogok hízni. Nem kívánom a cigit egyáltalán, de állandóan zabálnék. Mindent megadnék mondjuk egy pizzáért, vagy gyrosért, holott a legkevésbé sem vagyok éhes.


Van itthon egy szobabicikli. Azon tekerek egy kicsit, ha úgy érzem, hogy "bűnös" étvágy fog el. De attól félek, hogy ezzel csak késleltetem az egy számmal nagyobb ruhákat. Persze lehet, hogy nem lesz igazam, és hétköznap nem lesz sem időm, sem lehetőségem ezen agyalni, de azt majd akkor írom le. Mindenesetre úgy gondolom, hogy az első két legnehezebb napot túléltem. Nem igazán pörgök ezen a dohányzás témán szerencsére, nem is akarok rágyújtani.

Címkék: lendület súlyprobléma új lehetőség leszoká

Első nap

2012.06.02. 22:33 | vegrenemdohanyzom | 1 komment

Elkezdődött. Ma lezajlott, illetve nemsokára lezajlik az első nap. Egyelőre számomra könnyebben megy, mint gondoltam volna. Ritkán jut csak eszembe a cigaretta, és nem érzem úgy, hogy szükségem lenne rá. Offtopic. Ígértem tegnap adatokat. Nos, a vérnyomásmérőm fogalmam sincs hol van. De a súlyomat megosztom. 103 kiló. Én pedig 193 centi magas vagyok. Menyasszonyom 178 centi és 74 kiló. Követni fogjuk a súlyváltozást.

De vissza az első napra. Szex után, kaja után, és kocsiban hazafele menet baromira jól esett volna egy szál. Meg egyszer este, amikor a kanapén henyéltünk.

Címkék: statisztika szerelem első nap aggályok

Utolsó nap dohányzóként

2012.06.01. 13:39 | vegrenemdohanyzom | 1 komment

2012. június 2-án nemdohányzó leszek. Éppen ezért az utolsó napot annak szentelem, hogy elmeséljem, milyen érzésekkel vágok neki a kalandnak. Elmondom, mióta dohányzom, milyen kísérleteim voltak eddig, hogyan készültem a mostani leszokásra, és az adataimat.

Körülbelül 15 éves korom óta dohányzom, tehát ez azt jelenti, hogy 12 évre. Egyszer 16 évesen egy évig nem cigiztem, és volt tavaly karácsonytól idén márciusig egy rövid időszak, amikor szintén nem cigiztem, akárcsak a menyasszonyom. Ez utóbbi nagyon rosszul sült el, a hozzáállásom csapnivaló volt, a problémáimat a szőnyeg alá söpörtem, ami odáig fajult, hogy majdnem végérvényesen szétmentünk a kedvesemmel.

Címkék: statisztika szex dohányzás leszokás allen carr

süti beállítások módosítása